INFOSTER.RU информационный журнал

Оливковое масло от запора – как правильно принимать

Масло оливы считается одним из самых действенных и безопасных средств для устранения запоров. Оно прекрасно воздействует на все внутренние органы человека, выводит шлаки из организма, улучшает внешний вид и самочувствие. Как же правильно принимать это целебное средство?

Оливковое масло от запораВ своем составе масло содержит много полезных веществ, в том числе омега-9 жирные кислоты, которые считаются главным соперником раковых образований. Применяется оливковое масло от запора, так как оно ускоряет перистальтику кишечника. Это одно из самых мягких и безопасных средств, оно не вызывает привыкания и может применяться женщинами даже в период лактации. Наиболее ценными свойствами обладает масло холодного отжима, которое в максимальных количествах сохраняет все полезные вещества. Помимо слабительного эффекта, оно оказывает омолаживающее действие на организм, так как избавляет его от свободных радикалов, шлаков. Принимая систематически оливковое масло, можно заметить, что опорожнение кишечника происходит регулярно. Это, на самом деле, очень важно, так как застой каловых масс приводит к интоксикации организма и другим нежелательным последствиям.

Как принимать?

Принимать оливкового маслаСуществует масса рецептов, которые помогут избавиться от запора. Масло можно принимать в чистом виде или в сочетании с другими компонентами. Желательно процедуру проводить утром, после пробуждения, так как в утреннее время средство лучше усваивается. Следует принимать оливкового масла понемногу, строго соблюдая дозировку и инструкцию. Повторять курс лечения можно только через несколько недель. Каковы же способы применения? Итак, это:

  1. Классический. Масло принимают по одной чайной ложечке за полчаса до завтрака. Повторяем процедуру на протяжении двух недель.
  2. С соком апельсина. Смешиваем одну чайную ложку оливкового масла с половиной стакана свежевыжатого сока. Не рекомендуется при болезнях органов ЖКХ в стадии обострения.
  3. С соком лимона. Столовую ложку масла смешивают с одной чайной ложкой сока, принимают после еды. Курс лечения – не более трех дней.
  4. С йогуртом. Выбираем продукт без добавок и красителей. Добавляем в стаканчик одну чайную ложку масла. Съедаем за час до еды натощак.
  5. С бананом. Оказывает незамедлительное действие при запоре. Измельчаем один банан, смешиваем с одной столовой ложкой масла. Съедаем за 30 минут до еды или постепенно в течение всего дня.
  6. С молоком. В одном стакане теплого молока разводим одну чайную ложку масла, выпиваем перед завтраком. Повторяем в течение пяти дней.

С другими полезными рекомендациями можно ознакомиться на сайте https://aromamasla.com, здесь представлено много полезной и интересной информации.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Прогноз погоды

Баннер

Новое на сайте